Kiera Aston Kreuzheben massiv 247 5 kg 546 Pfund für drei Wiederholungen im Training ~ HealthTasycom
Mit 23 Jahren ist es ihr letztes Jahr, Junior World Records zu versuchen. Als die Räder während des Trainings fortfuhr, entfernte er eine Variation und beendete die Sitzung mit Bodenzügen. Aston führte während der gesamten Sitzung regelmäßig Kreuzheben vom Boden durch und arbeitete bis zu ihrem PR -Versuch zusammen. Die ersten paar Sets waren Bodenzüge mit 61.2 Kilogramm, 83.9 Kilogramm, 102.1 Kilogramm und 124 Kilogramm . Von dort wechselten die Räder zu Blöcken, und er und er und er setzte sich jeweils mit 142 aus.9 Kilogramm, 165.6 Kilogramm und 183.7 Kilogramm .
Foto Kiera Aston Nude – Entnommen von der Website CDN3.Nacktpics.Org
Hot Kiera Jaston Squats 500 Pfund während der letzten Trainingseinheit mit Larry Wheels – Generation Iron Fitness Network Webcam
Foto Kiera Aston Nude – Entnommen von der Website CDN3.Nacktpics.Org
Offensichtlich ist die Verbesserung, die Jaston in so kurzer Zeit erreicht hat, unbestreitbar schockierend. Sie hat ihre Fitness ernst genommen und sehr hart gearbeitet, und die Ergebnisse davon sprechen für sich selbst. In Anbetracht der Art der Leistungen, die sie im Fitnessstudio hat, ist natürlich sinnvoll, dass dieses Wachstumsstufe auftreten würde. Sie diskutierten eine lange Diskussion darüber, wie wichtig es ist. So besonders und ein einzigartiges Talent wie Kiera Aston ist, sie scheint sich täglich weiter zu verbessern.
